Aprender é mudar Posturas!! Platão

A maioria de nós, não percebe as reverberações negativas que os desvios posturais podem desencadear nas demais articulações do corpo.

Então, essa imagem, consegue nos demonstrar o quanto a Percepção Corporal é indispensável para qualidade de vida e, inclusive, também nos coloca em contato com o importante papel da Prevenção em Saúde, pouquíssima utilizada em nossa cultura.

Quando sou "treinado(a)" a me perceber integralmente durante a execução de todos movimentos que realizo no dia a dia, enfim, saio do ciclo infinito de dor = analgésicos = repouso = desânimo = sedentarismo.

Análise Postural, permita-se conhecer seus pontos "fracos" e torne-os em seu maior potencial! Viva sem dor!