Publicado em: 13/03/2020 por Aida Martinez
Dor Lombar Ortostática
A postura estática exige uma imobilização dos membros inferiores (articulações dos pés, joelhos e cintura pélvica). Essa posição se torna cansativa em longo período.
Durante o trabalho, muitos trabalhadores assumem a postura de pé (principalmente nas linhas de montagem), não apenas por causa do esforço muscular, mas também devido ao aumento da pressão hidrostática do sangue nas veias das pernas e ao acúmulo progressivo de líquidos tissulares nas extremidades inferiores, tudo isso sem contar que há uma condição postural estática e dinâmica
Sempre há correlação entre a dor nas costas e profissionais que trabalham em pé. Isso se deve a má postura, fraqueza muscular e falta de exercícios físicos.
Para que esses profissionais não sofram de dor nas costas seriam necessárias uma orientação profissional e conscientização corporal, bons hábitos posturais e exercícios físicos para movimentar e nutrir os discos intravertebrais.
Compreender a Integralidade da Postura (Genética, Emocional, Associativa e Ergonômica) é o segredo para tratar a Causa do problema e, definitivamente livrar -se dos episódios de dor e desconfortos.
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